2009年11月13日 星期五

再談 - 眼肌全然放鬆


你的視力已在改善中(8)裏提到 「…… 以前根本不知自己曾是如何繃緊眼肌的?又如何學習、知道怎樣放鬆它們呢? ……」

學習自然療法改善視力的初期,一般學員最難體會的就是:以前根本不知自己曾是如何繃緊眼肌的? 又如何學怎樣放鬆它們呢? 曾經試過幾個例子想來說明它,但總是有點像似「隔靴捎癢」,還是無法述說得很清楚,可能也無法讓每位讀者滿意。下面介紹一個更特殊的例子,希望不會更加讓人困擾,但它卻也是跟放鬆眼肌有關的,哈!只是主流眼科醫學不這麼認為而已!那你要相信誰呢?


生來眼睛脫窗」(台語的斜視的,一般的主流眼科醫師會告訴患者,除了手術之外別無一途可以解決丶 矯正這項問題,是嗎?他們的說法真的是絕對正確的嗎?貝茲醫師一百年前就曾駁斥這種理論!貝茲醫師認為就算是生來斜視的人,只要學會眼肌的放鬆,大多數的人也可以自然矯正過來的!不一定需靠手術的!

連貝茲法可以簡易的丶自然的改善視力,都已被主流眼科醫學排斥,更不要說是較嚴重的斜視問題了!當貝茲醫師提出這種斜視可以自然矯正的說法時,不知笑掉多少人的大牙!當然也跌破了這些批評者們不少幅的眼鏡,因這些不信派的人大多自己是戴眼鏡的!總之,更是被認為是無稽之談!讀完此篇後,還會與他們一樣的深具同感嗎?

一開始學習貝茲法時,就已讀到貝茲醫師有關斜視這議題的述說。我自己雖然因貝茲法,很快地視力獲得大幅度的改善,但對斜視這個議題,一直只敢冷處理,還不敢輕易丶隨便地傳講貝茲醫對斜視的說法。哈!我改變了……


眼肌全然放鬆, 隨意肌, 鬥雞眼, 斜眼, 斜視, 匯視每個眼睛的六束眼肌都是隨意肌,但不會因為是隨意肌,你就會知道如何輕巧的「運用」丶「操作」它們,譬如,一般人大多能將兩眼同時移到靠近鼻樑處,形成鬥雞眼,但是請看左邊的插圖,這可不是生來的單眼斜眼丶鬥雞眼(說真的,看起來還有點恐怖耶!),而是隨意調整的,能夠輕易的只移動一個眼睛另一個眼睛則是固定不動,嘿!這還真是件不太容易的事呢!請放心!貝茲法不會要你去學這招的!


哈!下面就讓你看實際操作的影片!



一位兩眼位置正常的人,都可以靠眼肌的操作,就能調出單眼斜視。請反面的試想,天生即有單眼斜眼丶鬥雞眼的人,難道就不可能靠著眼肌的操作,將它調整到正視嗎?很簡單,上面這個實例,已說服了我,再次證明貝茲醫師的說法才是正確的。當然,仍有人喜愛迷信主流醫學的萬能,又喜愛被人動刀手術,我只能說請便啦!


另外,再舉個例子,我一生裏丶認識些人,他們能輕易搧動自己的耳朵,其中有人動的幅度還可像大象搧動牠們的耳朵呢!2006年一月,讀到一個英文網站上提到,頭部上,每個耳朵附近有三處很薄的肌肉,在年少還未僵硬丶退化前,因為那三處的肌肉是隨意肌,任何好奇想學的人都可能學會,運用那些肌肉而帶動耳朵的。哈!在那之前,我還一直以為能夠動耳朵的人,是與生具來特有的技能呢?

上面影片裏的這位美女,哈!是我的姪女啦!不但能隨意左右眼分別動,也能輕易搧動耳朵,其實,她的頭部丶臉部丶舌頭等等,還有蠻多處的的小肌肉是可隨意動的呢!以後時機適當時,再來一一介紹。她向我誠實招供,這些小動作全是在初中上學時,不好好專心聽老師講課,而在上課時間自己揣摩學習新「花樣」而學出來的!在此先擺個伏筆,有關兩丶三年後想寫的一個大主題,那就是人近中年後,都無法避免的兩項儀容上的困擾!有一項她會的動作,將會造福不少有心想學自然療法的男男女女!

已經三年了,雖然一直存著好奇的心,也想學會動耳朵,但畢竟自己年紀大了點,這三處的肌肉的確是很僵硬了,仍然不順著我隨意的指使,至今耳朵還是只能稍微的動而已。但在這期間裏,我並沒放棄試著去驗證那個網站的說法,曾找過三位年紀都低於三十歲的年青人,唯一篩選這三位的前提是:他們都必需持有好奇的心丶熱衷丶積極丶樂意學習新「花樣」的態度

手按在他們的頭部,告訴那三處肌肉的位置,教他們要試著揣摩它們的存在,並也鼓勵他們試著去動這些肌肉,哈!成果都算不錯!每位都是在 3~5分鐘內就學會了動耳朵。看了上述的說明,或許你以為只是個題外話的例子,表面上似乎與「放鬆眼肌」是風馬牛不相及?

其實特地舉它出來的用意,就是鼓勵讀者,不要以為自己感覺不出眼肌的存在,就認定自己可能不會懂得如何放鬆它們,單憑感覺而下的判斷常常會是錯的!整個匯視一系列文章,已接近尾聲,在此插入此篇,另外的一個用意,就是要提醒,在貝茲法三原則裏,匯視並不是可以單獨存在,而是必需與其它兩項,怡動丶放鬆,相輔相成的!


YAHOO!奇摩知識的Q&A裏,有人提問為什麼人都需要放鬆?,提供最佳解答的內容,非常值得參考!類似的,另一網頁所介紹的身體的分段放鬆法練習步驟』更是值得參考!版主黃建昌先生深入淺出的描述,把分段放鬆法解釋得淋漓盡致。

鼓勵讀者能仔細閱讀並參考他的述說,然後配合應用到摀眼掌療法(4)裏的
「賢哥式的掌療法」。在試法放鬆身體16個部位時,我們可能常常抓不到訣竅,但是看了上段版主黃建昌先生的描述後,我自己都覺得受益頗多的,希望也能對讀者有所幫助。


整個一系列摀眼掌療文章就是在教讀者,如何有效的放鬆眼肌,這對長期累積僵化的眼肌特別有效。同樣的,通視交視的切換操作第二層次的運用,也是能帶來眼肌的放鬆。當然,最簡單的眼肌放鬆妙招,就是不可忽視的不停輕快的眨眼

過去文章裏多次提過,去年一位學員,只靠經常丶輕快的眨眼,三天後即能去除三年多的老花眼。以前也分享過,曾經觀察結論到,美好視力與視力嚴重衰退的人,他們之間的眨眼習慣是非常的不同。以前,這些的強調可能會被誤為只是說說而已,可是上個月,卻被我無意中照到一小段的影片,印證了眨眼對維持好視力或改善視力是如何的重要!


匯視(17)裏所插播的影片,在此再次上貼,讀者就不需回去看該文。我曾請你觀看第二次,並注意他的眼眼!其實我就是要讀者數算這位男主角的年青人,在短短的16秒鐘裏,眨了幾次眼?所以,請再看一次…… 




注意到了嗎?前5秒鐘眨了4次第9秒眨了第5次,而第11秒眨了第6次。所以,嚴格的講,他在11~12秒內眨了6次眼。這是他很自然的情況下,所做的眨眼動作。再來,請看另一小段的影片……




攝影之前,我給了很簡單的指示,這只包括:希望能照個15秒鐘的短片,手指應如何操作,及眼睛要往那裡看。可是只照到8秒鐘,他就做不下去了。問他出了什麼間題?只簡單的回應眼睛已受不了了!」

原來他誤以為照攝時不能眨眼!哈!一位視力美好的人,要他8秒鐘不眨眼,是項非常不自然的事。沒想到原本沒照成的短片,竟然歪打正著的可以變成教學的好示範!


總之,眨眼是項用眼的好習慣,不眨眼才是壞習慣。在沒學成其它眼肌放鬆之前,最好先學好經常丶輕快的眨眼好習慣,相信這項簡單的操作,在整個視力自然療法裏是最基本該做到的!我知道,有些家長,很不喜歡看到自己的孩子經常眨眼,認為那是很不雅丶很難看的舉止,是嗎?

請為人父母的能再三思,不要把自己孩子美好的視力,輕易的就斷送掉,還不自知!當然若是要帶小朋友,想去被選為童星的試鏡,的確,眨眼太頻繁,可能在第一關就被篩掉了,哈!魚翅與熊掌不可兼得,只有父母親才能做最佳的選擇啦!

除非是每秒眨上兩丶三次,那可能是與眼疾有關,最好盡早帶去看醫師;否則每一丶兩秒眨一次是求之不得的好習慣。上面影片裏的年青人,就因國小二年級時有幸遇到洪英花,那樣好老師的正確教導,過後這麼多年來,一直維持著用眼的好習慣,也因此繼續擁有美好的視力!






2009年11月11日 星期三

Centralization--匯視(18)

第五步:

這一篇繼續來談第五個步驟,這是 「重新學習看」("Relearning to See" by Thomas R. Quackenbush這本書的作者所建議的一項 自製 (DIY) 的簡便工具,他將它取名為 The Vision Halo (匯視頭圈【簡譯:視覺套環】)。將 匯視頭圈 套在頭上,它的用意就是當兩眼望出去時,可以輕易察覺到底是否做到匯視?

很可惜!他的設計欠缺周詳的考慮,如果照著他的解說所做出的成品,一點也無法達到原先的用意。因此在此 將它變更尺寸的加以改良,這樣的改造後,用起來效果還算蠻不錯的,當然!一切仍需歸功給原先的設計者。不過,有人提及原先的設計者,可能是另一位已故知名的貝茲法老師 Janet Goodrich,她的網站目前已由她女兒在經營。


DIY工具的圖解, 鉛線, 匯視頭圈, 鐵絲, 16番這項 DIY工具 的材料很便宜也很簡單,就是一條鐵絲而已。在台灣的任何五金行,都可買到這樣的鉛線 (事實上是鍍鋅的鐵絲),價格只需 NT$10元 而已,每一包裏的一長條鐵絲,其長度足夠做上兩個 匯視頭圈




DIY工具的材料, 鉛線, 匯視頭圈, 鐵絲, 14番, 塑膠管最好買 16番 的鐵絲材料,這樣粗細的鐵絲軟硬度較適中, 14番 的太硬, 18番 的又太軟。這三種粗細的,我都買過,所以才知道的。當然若想更加講究品質的話,也可買 14番 的鐵絲,但鐵絲是包裹在塑膠管裏的那種。

至於做法,我想不必以文字來說明,只要看圖解的展示,及以下幾張如何套戴它的相片,相信就能輕易的做出它。參看下面左右兩張插圖, 匯視頭圈 前端的垂直桿部分,可以剪短一點,比鼻子低的部分都可以剪除掉,以減輕重量。


(A圖)的垂直桿只離臉7吋而已, 匯視頭圈(B圖)的垂直桿是離臉15吋較為合適, 匯視頭圈










如何套戴它呢?從這幾張不同角度所照的相片所展示!就可示範得一目瞭然!

左上圖 (A圖) 的垂直桿只離臉 7吋 而已,是太近了些。右上圖 (B圖) 的是離 15吋 較為合適。如左下圖 (C圖) 所示,垂直桿必需直立於兩眼之間,也就是鼻子的正前方。


(C圖)所示,垂直桿必需直立於兩眼之間,也就是鼻子的正前方, 匯視頭圈只有在調整垂直桿的位置時,眼睛才去看那根垂直桿,否則 兩眼應往前看。當兩眼往前看(也就是視線穿越過垂直桿)時,一根的垂直桿,會形成 兩根 垂直桿的影像。

若要達成匯視的話,你眼睛所要看的景像範圍,都應透過這兩根垂直桿影像之間的視窗 (Window);也就是說,當兩眼仍維持往前直視的話,若可以從這視窗以外所看到的,就是用上了散視!



哈!就是那麼簡單的,一個小小 DIY工具 不但可以測試到底可能是用上匯視,還是散視?並且也可用它來提醒並訓練你,養成匯視的好習慣。現在就可以體會到,兩眼望出去合起來的視野雖是 170度,但若要維持匯視的話,可用上的視野空間是何等的狹小了。

但是,從這兩根垂直桿影像之間的視窗看景像或物體,只是範圍縮小了而已,還不夠算是真正的匯視,所以必需練習在這狹小的視窗裏,再進一步的學習一次只看一點。久而久之,習慣了看東西,都在這狹小的範圍內,一旦沒套戴它時,你也會懂得時時注意如此的用眼方法,那視力改善就會離你不遠啦!


前面提到 Quackenbush 原先的設計,欠缺周詳的考慮!因他建議的做法,那根垂直桿是置於臉前只有 1 吋 而已。如此的成品,那兩根垂直桿影像間的視窗所形成的視角,至少是 30度 以上,所以很難藉此可以學習到,如何善用到 1 ~ 5 度 的匯視 (也就是中心窩和黃斑部的)視野。

上述的 B圖 所形成的視窗,其寬度非常恰當,可惜因為延伸出去太長了些,會造成行動不方便,也容易鉤到東西或他人。因此 A圖 的長度也可以免強用上它,但必需懂得如何拿捏,不可以用上整個視窗,而只應用上最中間的一部分而已。


在沒這工具幫助認知之前,相信你和我都一向是擁有 「一覽無遺」 的散視壞習慣,竟然是那麼的根深蒂固而不自知。當然,若想要看那視窗以外的景像,很簡單,就是轉身轉頭!也就是怡動啦!不要只動眼斜視,而不動頭。也就是說,我們要養成 正視 的好習慣,能不斜視就不要斜視。只要肯常動眼丶動頭丶動身子,自然而然的,眼肌也會跟著放鬆。哇哩咧!一個簡單的小工具,整個貝茲三原則都應用到了,視力還能夠不快速改善嗎?

為了養成平常生活裏,匯視用眼的好習慣,希望能認真考慮即早製做這個 匯視頭圈。所以,誰說自然療法改善視力一定需花大錢繳昂貴的學費,或購買高科技丶昂貴的工具與器材呢?越常用它,就會越快養成下意識的匯視習慣!


當然套戴它時,必需時時注意安全的問題。這個延伸出去的鐵絲,很容易鉤到東西或他人,所以一定要在空壙的地方,或無旁人在場時,才可使用。尤其,駕駛車子或騎摩拖車時,千萬別套用它,免得造成意外。切記!切記!一切以安全為第一考量!


最後,特別也要向我們教會裏的那兩位年青人致謝,謝謝他們肯充當我相片裏的模特兒!

2009年11月9日 星期一

Centralization--匯視(17)


本篇繼續來談第四個步驟,它們的操作,可以輕易地幫你視察,平常生活的用眼是否已達到匯視?加上下一篇的第五步驟,合起來,相信可以徹底使你瞭解到,平常是如何用著散視而不自知。



第四步的預備操作:


這一步裏的預備操作,是一般的自然視力療法裏,或一些在解說視覺幻像時,常用來示範所謂融視的!但,我會將它轉換成,測試匯視的用法!哈!請容許我小小的自誇一下子,如此借用丶轉換的用法,就可看出,賢哥的腦筋勉強還算有點靈活,不是死讀書丶讀死書的書蟲啦!

這個操作,英語裏稱它為Finger SausageFinger Hot-dog(手指香腸,請先觀賞下面的影片,然後繼續讀接下去的文字說明與圖解。影片裏做示範的這位20多歲的年青人,至今視力仍是超好的,他就是褒獎洪英花老師一文裏提到的那位哥哥!能請到這位6'2"英俊並且視力奇佳的年青人,肯免費充當示範的模特兒,在此特地向他致謝!





首先,將兩食指平擺在眼前約7~10吋,兩指的水平線約略低於兩眼的水平線,而且兩食指的指尖相碰。這時,兩眼視線的焦聚點是在兩指相碰處,如此的觀看結果,就會像左插圖所示。

然後,兩隻手指頭暫時仍維持在原處不動,但這時將兩眼視線的焦聚點,移向遠處的一點(當然維持匯視),也就是越過兩隻手指頭,如此簡單的轉移視線的焦聚點後,你會發現兩指間,突然多出了一節像似香腸的手指。當然此時,這節手指香腸的兩端各接觸原來的手指。

接著,記得將兩眼視線的焦聚點,繼續在遠處的一點匯視,如果慢慢地將兩隻手指往外即左右兩方分開一點點的距離,立即的視覺感受是,中間的那節手指香腸就會飄浮在虛空之中,如此的觀看結果,就會像右插圖所示。

然後,將兩隻手指繼續往外分開,當然此時,兩眼視線的焦聚點仍繼續在遠處的一點上匯視,但切記!動作不要太快!兩指分開到,中間飄浮的那節手指香腸縮短到類似一個手指肉丸的大小,這時兩手指間的距離就保持住,不要再繼續更加分離了。

這時,觀看的結果就會像左插圖所示,兩指間已不是一節手指香腸,而是一個手指肉丸了。

上面的這一大段的說明,就是一般人對手指香腸的解說。他們所教導的操作,最多也只不過讓人感受到幻覺式的新鮮感而已!底下的一大段,才是我要傳達的延伸運用。

不過,請再回去看上面的影片一次,前一次,讀者可能只注意到他的手指動作,這次觀賞時,請注意他的眼睛。注意什麼呢?呵!請容許賢哥賣個關子,等以後將外加的一篇文章再談--眼肌全然放鬆時,再加以詳細說明。

上面的16秒長的影片是照了第三次才成功的,前兩次都沒照成,是因為事前賢哥只交代他手指如何操作,而沒給他其它任何的指示。沒想到,重新回去看那失敗的影片,才發現有了意外的收穫。而那個沒拍成手指香腸示範的影片,剛好可以用來示範,一位視力奇佳的人,用眼方式的確與視力衰退的人,是大大的不同!


第四步:

一旦學會手指肉丸的操作,它的延伸運用,就可以用來測試平常的生活裏是否用到匯視?不要忘記,當你看出手指肉丸時,兩個手指分開的距離,其實就是像左插圖一般,實際是介於1~2吋的,它的確實距離,是依兩手指離眼前有多遠而定奪的,反正只要形成手指肉丸的現象就是正確的距離啦!

兩手指繼續維持能形成手指肉丸的距離,兩眼的視線也仍繼續是在遠處的一點,但是整個身體連同手指,開始慢慢地向左或向右的轉動,視線越過手指肉丸所看到的視角」內延伸出去範圍,大約就是中心窩視野所看到的景像。其餘範圍所看到的,都屬周邊視覺部分的,它們的視覺功用,不是用來決定清晰的!

請回去參考貝茲自然療法三原則一文裏,第一次提到匯視時所舉的例子,當時說到兩眼看出去,有如手電筒的兩個光束,就是那麼狹窄的範圍而已,同時兩光束又需焦集中於一點。手電筒光束的比喻,夜間裏還蠻適用的,但是白天就會很困難去想像或體會的。

但是現在用手指肉丸視角」內延伸出去的狹窄範圍,就具有異曲同工的效應。哈!又回到剛剛開始學貝茲法的初期,怎麼可能呢?不論是一眼或兩眼看出去,任何視力衰退的人,都是想眼貪丶想「一覽無遺」的看整個景像。如果一次只能在狹窄的視野裏看景物,怎可能如此看清楚丶看全部的東西或景像呢?但不要忘記眼睛與照相機(5)裏所提到的拼圖式的掃瞄!這就是我們要學的!

一切都是關念與習慣的問題,認真學習時時丶處處用匯視,視力自然會改善的!賢哥本人都已是在視力算是大幅度改善的兩年後,才學會運用手指肉丸視角及下一篇的DIY的小工具。一旦用上這兩個方法,都很輕易測出丶體驗出,自己平常生活上的用眼, 竟然還是用上相當程度的散視而不自知。


視角視野的異同:

視角視野兩者間,雖有部分重複,但它們的定義是不一樣的,視角是指視線看出物體最大範圍的角度,它的大小是依所看物件的大小而定;而視野的大小則是固定的,是我們眼睛能看到的範圍。視野的詳細解說,請參考眼睛與照相機(2)裏的說明。

對視覺的清晰度,即敏銳度(Acuity來說,應該全是靠錐狀感光細胞的,桿狀細胞(即周邊視覺)在所謂的「視覺清晰」上,並沒扮演任何太多的作用或角色,但是在其它的視覺功能上,卻也扮演不可缺的角色,較詳細的說明,請回去參考匯視(2)裏的述說。

所以,在歐丶美的國家裏,一旦人眼睛的視野因病變的關係,縮小到20度以內,都被判稱為「法定的眼瞎」(Legally Blind),那就是所謂的隧道視力(Tunnel Vision。對視覺清晰度而言,必需懂得如何充分地運用上中心窩1度視野;另外5度黃斑部(中心窩除外)「視野」,它的視覺清晰度就比不上中心窩的。以中心窩和其餘黃斑部「視野」合起來的就是所謂的中心視力(Central Vision)


總之,若讀到有人跟你鼓吹擴張「視角」可以改善視力,我的建議是躲他們越遠越好,因為他們真的不知自己是在說些什麼?請讀讀維基百科對視角的說明,文裏提到「……不動眼睛的情況下看到的視野或景物愈小,也就代表小的景物也能看到清楚。視角寬,則相反。……」 這樣的說明是正確的。

眼睛與照相機(5)裏曾提過,有種速讀的教學方法,強調要擴張「視角」以達一目十行的用眼法,這種方法的確會使人增加閱讀的速度,但卻得賠上視力嚴重衰退的後果。由於這些教學者,根本不瞭解眼睛的結構,所以如此推銷擴張「視角」的說法,還情有可原。

有些自然療法的說法裏,也在推銷擴張「視角」的作法,就已夠令我百思不解了!但是最令我搖頭丶 匪夷所思的,莫過於有個台灣主流眼科醫師團隊的網站裏,在第一件教人如何改善視力的建議說明裏,竟然也以圖解,強調要擴張「視角」!是嗎?這樣真的可以改善視力?

哇哩咧!如此離譜的教導,還敢去讓他們替你做雷射手術嗎?哦,對了!這個團隊的首腦醫師,自己還是戴著眼鏡的!哈!自己定奪吧!莫非他們想讓你的視力更加惡化,才會使你覺得非去讓他們動刀不可?哈!不想再批評下去了,不然人家要不是以為在故意擋人財路,不然就是以小人之心度君子之腹!





2009年11月6日 星期五

Centralization--匯視(16)


為了寫此篇,才再次重新去讀降低老花眼圖表原創者Gottlieb的說明,上一次較仔細讀它,幾乎已是三年多前的事了。雖然他把該圖命名為降低老花眼,但他文裏所提到曾獲得視力改善的兩位,其中的第一位就是老花近視的。

所以,這一系列文章所強調的,並沒過分的誇張,或超出原創者的本意。沒有更早的提出,與學習貝茲法的人分享,可以說是我個人的疏忽,其實也因有上篇匯視(15)裏所提到的顧慮所致。哈!假若能重新開始寫這個部落格,我就會有不同的作法;為了亡羊補牢,從今以後的講座,首先就會將該圖表,好好仔細的介紹給學員,而不像以往將它擺在最後!

這個圖表之所以能大大的幫助改善視力,就是因看出它的果效時,必需充分丶平衡的運用所有的貝茲三原則,怡動丶匯視丶放鬆。很多人學了貝茲法一段時日後,視力仍未有明顯的改善,各人的原因或許會不太一樣,但最可能的共同原因,或許是匯視仍沒學對丶學好;之後,就算已學對丶學好匯視後,很可能仍未有效的轉移到日常的用眼上。


2009年11月4日 星期三

豬流感來了,怎麼辦?(5)


11/3/2009,馬寇拉醫師Joseph Mercola, MD在他最新一篇以豬流感--在美國歷史上最大的『掩蓋』事件之一為標題的文章,當然很像3丶4年前的著書:"The Great Bird FLU HOAX"(過分誇張的禽流感大騙局),曾正確的指控跨國藥商公司,在背後為圖利而操作過分誇張的恐懼,這次的指控又是什麼呢?不妨讀讀那篇本文或它的譯文。

因為自己沒有時間再寫一些新文章或翻譯些新的資訊,下面轉貼幾個上文裏的影片,希望從Dr. MercolaDr. Blaylock間的對話,會帶讀者對豬流感有些不同的觀點:














尤其第四段裏,從中間約5分鐘處開始,請特別注意Dr.Blaylock的建議,如何預防豬流感?其中他所提到維他命D3,Costco有賣液體的D3

【賢哥11/5/2009補記】
Costco所賣的液體D3,據友人的轉述,它的味道還算不差。但今天特去Costco一趟,發現也有賣軟膠囊(Softgels)D3, Nature Made及Kirkland(Costco自己的品牌兩個牌子,比較分量丶價格丶攜帶的方便等等之後,最後決定買後者。這補記只是分享自己的決定,沒有任何推薦的用意。
【結束賢哥補記】

如果要迷信政府丶政客丶主流西醫丶藥商等對豬流感所提的建議,急著想去打預防疫苖的話,那當然是每個人的自由選擇,哈!至少我個人不會那麼傻啦!不妨也參考Dr. Blaylock on Swine Flu的一些看法。






2009年11月2日 星期一

Centralization--匯視(15)


當學會了通視交視的操作,就能看出降低老花眼圖表的立體效應,又能以裸視看清圖表上細小的字,不但會很震憾,而且心中也相當的啦!那就是我第一次,甚至過後繼續再看它時,心中興奮無比的寫照。到了上一篇匯視(14)又能輕易看出圖中圖的立體感,那心中的度,一定又更上一層樓,尤其,若是曾試過多次未能看出的人,一定也會覺得很慶幸,總算學會看它了。

不過!請先別高興的太早!正當你在興高采烈且認真運用這張圖表時,這一篇的內容,可能會是在你的頭上,澆上一大盆的冷水!哇!到底是怎麼搞的?首先,貝茲醫師的所有著作裏,從未提倡過通視交視的關念,全是後來的一些貝茲法老師們所倡導的!融視到是被貝茲醫師提過幾次!

當然通視交視各別都是融視的一種,那對通視交視的操作,為何會有爭執呢?又為何貝茲法的老師們,會持不同的見解呢?為何有人反對,卻又有人推薦它們呢?就因有如此的爭執,所以我遲遲才談論到這議題的原因之一!