2011年2月15日 星期二

一勞永逸的視力自然療法

視力衰退或惡化實在很擾人,戴起眼鏡更是一件非常不方便的事。雷射手術(LASIK)是二十年前掀起的新時尚,現在已普遍被世人接納為處理近視的有效方法。光是在台灣,據說已有數十萬人接受過這樣的手術!




一些眼科醫師的網站或他們的文宣、廣告,當然都極力的推薦它,也會誇讚自己擁有最新的技術與儀器!若聽到如此的遊說,誰會不蠢蠢欲動呢?心想一個小小的手術,可以享受到一勞永逸的處治,更能摘去困擾多年的眼鏡,嗯!多麼暇意啊!


美國 FDA的前官員,Morris Waxler,他曾是負責通過 LASIK 的承辦人,去年在 ABC Good Morning America 2/25/2010 的訪問裏提到,若是重來,他並不是會完全反對這項手術,但是一定會訂出更嚴緊有關這項手術的法規。

二十年來,雷射手術所造成的後遺症層出不窮,若有更嚴厲的法規,Morris Waxler認為人們就不會輕忽它可能帶來的後遺症,更不會輕易的接受這項一勞永異的手術。並不是每個人都合適進行這項手術,一般人若沒被清楚及詳盡的告知可能的其它後果,只圖一時之便,結果就是後患無窮。


既然Morris Waxler都不是在完全的反對雷射手術,賢哥本人並不是醫師,也不是有關視力的專業人員,當然不會在此一昧的反對它,而是要與讀者分享另外的新事項,那就是貝茲醫師的視力自然療法(Bates Method),它的確可能真正一勞永逸的改善視力。

三年來,在賢哥健康站的部落格裏,就已寫了百餘篇的文章,目的就是在分享、見證、詮釋貝茲三原則,怡動(Movement)、匯視(Centralization)及放鬆(Relaxation)。它的內含並不難學,困難的部分是學後,如何有效的應用在時時的用眼習慣而已!

對!貝茲法說開了就是那麼的簡單!只要改變成正確的用眼習慣,而這些用眼的好習慣就是貝茲三原則所在傳講的。一旦徹底改變用眼習慣,就可恢復到四五歲時的好視力!

身體髮膚受之父母,我們都不願輕易的損傷它,何況我們靈魂之窗的眼睛呢?雷射手術對眼角膜是一勞永異的改變,有意去進行此項手術的人,一定得三思而後行!


【賢哥加註】

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