貝茲法能讓視力從1.2變1.5嗎？

『請問貝茲法能讓視力從1.2變1.5嗎？』 是一件 【2016年7月17日的 匿名】  留言。簡單的答案是 “當然有可能”，但是依循主流醫學的說法就 “絕對不可能” 啦！

以前著名的教學老師曾提過類似的實例，但賢哥本人沒如此的經驗，所以原本不想回覆這樣的問題。呵！最後決定，不但回覆，還以此問為題寫文上貼呢！

一般人，視力若改善到 1.0 左右就相當滿足了，除非有特殊的目的，否則不會想進一步去達成 1.2 或甚至更進一步的達到 1.5  ，因那需付上相當大的 “貸價”。賢哥本人多年前右眼已達 1.0 （plano） 左眼還有差一小段距離，但因已事事可不必再戴眼鏡，就心滿意足，不願再進一步下工夫了！

額外需付上的 “貸價” 是什麼呢？哪就是在貝茲三原則的運用、操作必需更加細膩！只舉一小例，其餘有關 怡動、匯視、放鬆 等貝茲三原則的操作就請自己類推！在同樣的情況下，匯視時平時只要把看的範圍縮小到一顆米粒大就可達成 1.0 的視力，想進一步提昇到 1.5 的人，就必需縮小到一粒芝麻大！過程會很辛苦的，但其實變成習慣後也就沒什麼了！


請參考賢哥以前教學的前學員 LEO 【LEO生活筆記】 ，他從 450 度近視及 150 度散光，視力已改善到 1.0 ~ 1.2 之間。更令賢哥深感心慰的，經由多次的鼓勵，他也已出來分享教學了！他的一篇 【30歲的我，不再被眼鏡束縛了】 文章也提及賢哥的女婿在大學（20 多歲才上大學）時曾有近視，但改善後竟是擁有 2.0~4.0 視力的人！呵！並不敢邀功，賢哥的女婿是在互相不認識前就已無師自通會並改善視力的！


總之，依循主流醫學的講法，就跟他們一樣繼續戴眼鏡！若想改善視力的，就認真的讀賢哥或 LEO 【LEO生活筆記】 的分享！








『提示』1/22/2009-特地寫給網路操作很生疏網友們的說明：

去年（2008）十二月才開始告知一些友人有關賢哥部落格的存在，最近接二連三的接收到電話，問賢哥那些十二月分的文章怎麼消失掉了？詳談後才瞭解，有些人對網路的操作完全很生疏，所以寫下這段的提示，以後，將會把這『提示』隨時移到最新一篇文章的結尾。

1） 網頁右欄裏列有兩大標題：「賢哥的部落格群」和「網誌存檔」。將滑鼠指標移到「賢哥的部落格群」底下的「賢哥的廚房」或「賢哥閒聊室」並點擊滑鼠的左鍵，就會帶你進入其它的相關部落格，看完那邊的文章，想回到「賢哥健康站」的話，只要點擊「賢哥的部落格群」底下的「賢哥健康站」，或按一下鍵盤右上角（等號鍵的右邊 ）  「Backspace」 的大鍵即可。

2） 右欄裏的「網誌存檔」裏，平時只會詳細列表本月分的文章，其餘舊文章的存檔，全濃縮在「月分」或「年分」的標題裏，例如：點擊『2008（47）』前的三角型，就會列出2008年的十二個月分，點擊任何一個月分前的三角型，就會詳細列表出該月分裏上貼過的文章。

3） 文章裏，若有任何的「詞句」，是具有不同顏色並且有底線的話，若將滑鼠移到那個「詞句」上，應該發現到滑鼠的指標會由「大箭頭」轉變成「手掌」，這表示那個「詞句」是有相關網頁的連結。 若點擊它的話，就會帶你進入那個相關網頁，等看完那個連結的文章後，只要再按「Backspace」的大鍵即可帶你回到「賢哥健康站」。

4） 文章裏，若貼有任何的「插圖」或「相片」，將滑鼠的指標移到那個「插圖」或「相片」上，擊打滑鼠的左鍵，就會「放大」該「插圖」或「相片」。等看完那個「放大」的「插圖」或「相片」後，只要再按 「Backspace」 的大鍵即可帶你回到「賢哥健康站」。

5） 文章底，『張貼者：Hango（賢哥）』 那一行裏的 『意見』 欄前，若數字大於 「0」 時，表示此文章之後 已存有意見 貼文，擊打此 『意見』 欄，將會表列出所有的意見及回覆貼文內容。