豬流感來了，怎麼辦？（1）

豬流感現正在世界到處流行，祖國台灣也不能幸免。我個人不是醫學專業，因此不能丶也不是在此推薦讀者應該接受任何特定的說法。只是不願看到國人受制於「一言堂」的建議而已。所以，急著想分享，其他一些專業人仕不同的看法與論點。以下先介紹三篇與豬流感疫苗有關的文章：

第一篇「有關豬流感疫苗的另一個衝擊警告」（Another Shocking Warning About Swine Flu Vaccine ）。文中報導了好幾位目前世上一流專家的不同論調，非常值得參考。

第二篇「Why swine flu vaccines just don't add up: Doing the (fuzzy) math」的文章裏，大膽的談論並質疑，一些有關豬流感疫苗所產生的問題，內容也令人值得深思與參考！

第三篇「Swine Flu Vaccine Fearmongering」更是會令人大開眼目，而瞭解到不同看法的可能性。至於這篇的出發點，到底是真的為大眾的健康而寫的，還是為藥商背書呢？不妨將兩種可能性都列入慎思與考慮之內！

【賢哥9/21/2009加註】
第三篇的網頁已被取銷，為何？不得而知！現在所列的連結，是網路存檔的網頁。
【結束賢哥加註】


我引用和參考的資訊來源相當的多，但在網路上，為何獨衷馬寇拉醫師（Joseph Mercola, MD）和麥克亞當斯（Mike Adams）的兩個網站呢？詳細的說明，請參考「說的是一套，做的又是另一套！（1）」一文。上述的第一篇，出自馬寇拉醫師電子信；上述的第二篇，則是出自麥克亞當斯電子信。第三篇，可以說是採取了與前兩篇不同的看法。


回到「豬流感來了，怎麼辦？」的主題，如何採取一些適當的防疫措施？該有的常識已很容易取得，在此不再重複，只舉兩個資訊的網站以作參考，台灣流感速訊，教育部H1N1新流感防疫專區。但若只靠這些資訊，我個人是認為不夠好的，所以本文所剩的篇幅，將提兩件事情，以供參考。

第一：是否要急著去種打「豬流感疫苗」？

第二：如何增強自己身體的免疫力？

以下所要伸述的，全是我個人的意見，絲毫沒有想要說服任何人的用意，不妨拿來參考吧！是否每個人都想去，甚至急著去打這項「豬流感疫苗」？我當然是不得而知，也尊重每個人自己的選擇。只要能做自由選擇的話，我的決定很簡單，

我是不會去打「豬流感疫苗」的！

這並非是一項倉卒的決定，而是多年來，綜合性對一般所謂「疫苗」的看法，上面引述的頭兩篇文章並沒加深我不去打的決心，第三篇也沒說服我，更沒讓我想改變「原本就是不去打」的意願。「疫苗」的有效性，並沒照我們一般聽來的那麼的高？它所帶來的副作用或後遺症，也不是像宣傳的那麼的低？可以說，一般的人並沒有足夠的資訊來判斷，到底不去打疫苗的風險大呢？還是打了疫苗後所可能引發的風險才大呢？

原本計劃寫很長的一段，來論述為何我自己不去打，但是現在已決定，一切從簡，暫且不再做更進一步的說明。一則，若將它寫出來，必需花很多時間，才能將些背景資料的連結整理出來，但是目前時間有點緊迫不夠用，又急著想早些上貼本文，至少後半段的內容可以幫助些人；二則，改善視力方面的一些文章已拖太久，也欠太多了，因此必需多花些時間在那些議題上。

不再進一步論述為何自己不去打疫苗的理由，希望讀者可以理解上述的說明，再說，我最多也只不過是要分享而已，並非想要說服或改變任何人的定見！因此有關「疫苗」的事就此暫時停筆。



反而第二個問題「如何增強自己身體的免疫力？」卻是我想強調的！每個人，若肯在生活形態上稍做些調整，並且大幅度的改變飲食習慣，身體的免疫力自然會跟著改善。不要迷信免疫力與體資全是天生而無法改變的。

如何增強免疫力？我將把它分成長期（緩速）和短期（急速）兩部分來述說，這都等下一篇「豬流感來了，怎麼辦？（2）」再詳細述說。