2014年3月13日 星期四

前學員立祐 Leo 的見證與分享

我叫 Leo 台中人,今年 30歲,是個一般的上班族,近視追溯從國中就開始了,最近好奇用測視力軟體量了一下視力,看看可以看到哪裡了,我練習貝茲原則好久了,雖然半年前就決定不戴眼鏡啦,只是還沒抽出時間去驗光,結果左眼輕鬆看到 1.2,右眼也看到 1.0。

四年多前 2009年在網路上 Google連到了賢哥健康站,一系列有關貝茲原則一百多篇文章,免費教人改變用眼睛的習慣,矯正視力問題,我有中度的近視約 425度,散光 150度,一開始尋找改善眼睛方法的動機,也就是不想戴眼鏡而已;我覺得要看得清楚,戴眼鏡做活動有著許多不方便,這個動機讓我很有興趣的把所有的文章詳細的讀完。但是一讀之後我就發現觀點跟主流眼科的講法完全不同,包括近視的成因、矯正的做法等等。跟從前認知差距太大,導致我曾經半信半疑。

雖然懷疑又為何我選擇貝茲法去做練習呢?坦白來說我心裡是比較抗拒手術的治療方式的,自己本身是念理工的人,很容易理解一些物理的原理,我詳細探究現在流行的雷射手術如何進行,知道它只治標不能治本,動刀之後削薄角膜,眼球軸性變形的問題依然存在啊,又可能許多後遺症,像乾眼,夜間炫光,還有角膜瓣不會癒合等等,總之另我怯步,所以我想了又想,只有貝茲這個方法或許可幫助我不戴眼鏡、恢復好視力。於是這個拋開眼鏡的旅程就展開了。

我承認 4年不算短的練習過程中有段時間不是看得很清楚,視力的確是上上下下起起伏伏的,我並非一蹴而成的看清一切,所以中間我的信心常常受到動搖,也不曾出現什麼戲劇性的轉變啦,我想自己改善的關鍵就是我會一直注意當前的視力狀況,評估是不是" 正成長曲線" ,若不是就再回去好好讀文章,反覆思想修正我的用眼睛習慣,學好了再忘掉它,後來慢慢的 "瞬間好視力 "的狀況一直出現,騎車的時候看燈號就知道了,或是很快的掃視車牌的號碼也可以發覺,以前都是模糊不太清楚的,現在怎麼常常可以輕易的讀出來。半年前 2013年 10月左右,我知道時候差不多了,應該也沒有什麼安全上的疑慮,終於我把眼鏡拿掉了,現在信心充足,九成以上的生活不會再需要它 (眼鏡 )啦。除非真的突發的狀況等意外,才有機會再把眼鏡戴上了。

但我也要說我自知視力還有很多進步空間,手機軟體看到 1.0~1.2說明已經是正常的了,還是有些散光讓我看到的小物小點會分散,但是我只要好好做大 E字的掃描,跟更深層的敷眼放鬆,就會大大進步,上班生活一忙,替自己找藉口就會想說之後再說了,這也是我的壞習慣 (惰性 )啦。

因為是過來人我清楚知道戴眼鏡的諸多不方便,畢竟也戴了十幾年的中度近視眼鏡,去年底到美國東岸玩也去順道去探訪找賢哥,也是要再確認這個講法的真實性,順便把我遇到的疑問做解答,看到包括賢哥他自己還有一些教過的人都是好的見證,也給了我很多鼓舞,並知道貝茲三原則怡動、放鬆、匯視就跟好視力息息相關,舉他的女婿當例子,一位墨西哥裔的美國人,視力驚人的好,可以看到 2.0~4.0,只是也聽說大學時候也有一度視力變糟,自己去探究想出怎麼看才會再看清楚,就是兩個眼睛時時看同一點,就是跟貝茲法的匯視原則不謀而合,哈哈。我認為若接觸貝茲的人相信的就會相信,不相信的還是大有人在。四年多前我如果不繼續做練習,我現在一定還是四眼田雞,慶幸的是我選擇了貝茲法做為我視力改善的方法,這個對我的影響是一輩子的,現在的我想說拋掉眼鏡不再需要它,真的是很開心很美好的一件事。

貝茲法立論的基礎就是近視、老花眼這種問題不外乎是用眼習慣不佳造成的功能失調,當然我們都不是眼科醫生沒辦法確切評估每個人的狀況,也不保證最後成效會如何。但是如果你去看醫生九成九就會跟你說近視沒得救,有的話就是花大錢去做雷射啦,不可否認的打雷射效果一定很好,而且立即見效,現今速食主義的時代很多人會支持這個方式,我建議考慮詳細再去做;反過頭來說,只有你自己是自然視力的擁有者,我也要坦白的說用自然療法改善視力,不可能一下子就看得清楚了,需花心思在對付你的壞習慣,再一步一步的恢復原先的視力啦。




【賢哥加註】

前學員立祐 Leo 寄來的見證與分享,賢哥將這一篇 “來函照登”,讓有心想學貝茲法改善視力的人,能獲得一些鼓舞與信心!


【賢哥補註】

雖然上面已說明到,立祐 Leo 寄來的文章是 “來函照登”,賢哥沒有更改其中的句子或文字,呵!但是重讀兩次後,賢哥實在忍不住的把幾處加添了黑字體!請見諒啦!




2014年2月18日 星期二

新式人工水晶體 重建好視力?

“《近視、老花、白內障》新式人工水晶體 重建好視力”  是 2014-2-18 自由時報一篇報導的標題,

記者孟慶慈/永康報導 寫了下面一篇的文章:



看遠、看近、散光,一副搞定,不只新款老花眼鏡做得到,最新式全能型人工水晶體也做得到!

54 歲吳姓工程師,高度近視、散光、老花,近期又診斷出罹患早發性白內障,還在職場打拚的他,每天平均使用電腦10小時外,又常需閱讀文件,他在高雄榮總台南 分院眼科醫師的建議下,換置最新型的「全能型多焦點散光矯正人工水晶體」,老花、散光、近視的問題一次都解決了,再也不需要眼鏡。

台南分院 眼科醫師李尹暘表示,人工水晶體的發展日新月異,2005年衛福部核准引入不同功能的水晶體,包括多焦點抗老花、矯正散光、過濾藍光等,讓不同年齡層的患 者有更多元的選擇,而最新式的則是將各式功能人工水晶體加以整合成「all in one」。過去多焦點人工水晶體最大的問題為無法同時矯正散光,全能型款對此有所突破,唯一美中不足的是,費用較高昂,一雙眼睛大概需8至9萬元,健保不 給付。

李尹暘指出,衛福部2013年核准「全能型多焦點散光矯正人工水晶體」上市,美國也是同一年通過,台南分院早於榮總其他醫院引進,現已有10名個案換置。

最新的全能型人工水晶體雖然好,但李尹暘提醒,選用何種類型的人工水晶體應視患者需求而定,若患者上了年紀,較少閱讀、也少看近物,不一定要花大錢換置全功能型的水晶體。

吳姓工程師表示,自己國小即戴眼鏡,成年後近視已7、8百度,3年前起近視持續加重,最後已經破千,配眼鏡的效果不好,才到醫院求診,原來罹患白內障。能摘掉戴在臉上數十年的眼鏡,感覺很好、很輕鬆。



哇哩咧!多麼震撼的一篇報導!一般人讀到這篇,一定會把標題裏 “重建好視力” 當作重點,以為科技進步到幾乎可以解決所有視力的問題了!呵!是嗎?真的有這麼單純嗎?

請點擊該文章標題的連結,去讀自由時報的本文,因為該文裏有那位動手術的李醫師及患者吳工程師的合照相片。就像,如果眼角膜的近視雷射手術是那麼的管用,以為雷射手術是項 「一勞永逸」的創舉,哪什麼絕大多數會替人做手術的醫師自己還在戴眼鏡呢?同樣的,這位動刀的李醫師也是位戴眼鏡者,為什麼自己不也加入 “重建好視力” 者的行列?嗯~~~李醫師還在戴眼鏡耶?!

其實引述這篇報導與上面兩小段的評論並不是賢哥想講的重點!因為最震撼的不是這位吳姓工程師重建好視力,也不是質疑為什麼眼科醫師自己不先接受這種手術?也不是懷疑這種手術是不是會有後遺症?

真正最震撼的事將會寫在另外的一篇文章!到時,賢哥將揭開可能是百年來主流醫學最大的一項騙局?












2014年2月16日 星期日

為什麼還有這麼多人近視與老花呢?


以下雙引號裏的四行字是一位讀者 Leo Mu 2014年2月5日 的留言


不好意思
我想請問一下
如果這些方法真的有用
那為什麼還有這麼多人近視與老花呢?


單單從他問話的口氣,大膽的猜想他很可能是一位來自台灣的讀者! 若照以前的情況,賢哥根本不太願意理會這一類的留言!甚至過去已多次刪掉一些類似的問題而不上貼曝光,更不用說會想去回覆它們!


為什麼賢哥以前懶得回覆這一類的留言?

第一:這一類的問題可能會被炒得越談越激烈,需要相當多的時間與精神去應付,賢哥時間有限實在沒閒情理會它們啦!一旦被分神,就可能被引離賢哥想分享的主題,最後是在浪費大家的時間,何必又何苦呢?

第二:假若提問者只是好奇,或著可能資訊不足,也可能沒機會好好的深入思考,當然更可能是想法中毒太深,長期被主流醫學的偏激講法所誤導罷?但至少這類人是心存善意,只要想學也肯花時間爬本網站的文章,遲早自己會找到答案的,最後視力也因而跟著獲得改善了!花時間去回覆它們,不就是畫蛇添足、多此一舉了嗎?

第三:當然也有可能是心存惡意想找碴!不論如何回覆都不會令他們滿意的,因他們主要的用意就是要事事維護既得利益者的立場啦!懶的去陷入不可能有結局的論戰,免得被誤認存心想要擋人的財路。


所以,提問者不管是屬那一類,賢哥一向認為回覆與不回覆都是一樣啦!信者恆信,不信者恆不信!結果我們這些想法較單純,雖然要接納與以前所知完全相反的論調,呵!只要肯改變想法及改變用眼習慣後,就再也不必戴眼鏡了!

兩個月前的 12/19~12/24,賢哥接待一位來自台灣台中的年青訪客,很有意思也很巧的,他的英文名也叫 Leo,是一位三十歲不到,身高六尺一的帥哥工程師。四年前他有 425 度的近視,讀了賢哥多篇的文章後,特地幫賢哥辦了一場台中的講座,隔年又安排了一場座談會,呵!現在已完全不需要再戴眼鏡了,這就是另一位活生生的見證!

若有人還要繼續聽,或甚至迷信主流醫學的講法,那就讓這些人去跟主流醫師們一樣,繼續戴眼鏡下去啦!想要摘去眼鏡的人,就請繼續認真讀賢哥(不知花了多少時間才寫出)的文章,雖然無法保證讀者會成功的改變習慣,但至少學會可能可以拋棄眼鏡的機會啊!總之,不論如何回覆 Leo Mu 的問題,也無法改變或掩蓋另一位 Leo 已再也不必戴眼鏡的事實啊!


為什麼賢哥這次要回覆 Leo Mu 的留言?

嗯~~~最近農曆春節才過不久,不妨藉力留言中的問題,趁機使力透漏一點口風……為未來可能寫的新文打些預防針啦!希望在很快的未來,除了偶而會繼續寫些與視力有關的文章外,等時機成熟且確定後,想開始寫另外三大類的新議題……

預備分享的三大議題將會是:

(1)糖尿病及其延伸的併發症;
(2)與心血管及其延伸有關各種病變;和
(3)癌症的自然療法或另類療法!

這三大病群是當今人類提早死亡的最大原因。放心啦!賢哥不是一位醫師,所以不會像鸚鵡班的重覆主流醫學的講法,也不會提供醫療的建議,所要分享的只是個人的經驗。

到時,一定也會有一大堆類似: 如果這些(以後賢哥將要寫文分享的)方法真的有用,哪為什麼……?為什麼從來沒聽過?為什麼絕大多數的醫師不認同?甚至被醫界名人打成偏方?為什麼有人會笨到去相信沒有科學證明的論述?如果有效為什麼沒被廣傳?新聞界為什麼也集體性的出來撻伐?……

不過,也得承認,到時賢哥所談的,偶而也會與主流醫學所談的有點重疊,但所將分享的內容很多是一般人較少聽過的!其實沒有一項是賢哥自創,當然也都是學來的,呵!好了,雖然話匣子已打開了一點縫,不過暫時只點到為止,以後再來詳談!


賢哥這次要如何回覆 Leo Mu 的留言?


呵呵呵~~~很簡單!回答 Leo Mu 有關視力的問題,與回覆第二大段裏三大病群的相對問題都一樣啦!先簡單的說明如下:

若想得到真正的解答,也就是視力想獲得改善,或著,當三大病情被醫師宣判已無藥可醫時,若還想獲得一線生機時,怎麼辦?首先,就要改變觀點才有可能獲得新的看見!必需跳出舊有受限制的思想框架,聽聽另類的想法吧……

試想,所有先進的國家或社會,主流醫學的講法與立場,幾乎已完全影響有關醫療的立法,也輕易的控制媒體替他們的理念宣傳同時也污衊別的說法都是偏方,更是藉由教育很有效的灌疏只有 『割你 Cut You! 毒你 Poison You!燒你 Burn You!』 的三大法寶才是醫療的正道……也就是說,九成甚至九成五的都是充斥了他們 “一言堂” 的認知而已……

能夠有機會認識像貝茲三原則的人可能連一趴 ( 1% ) 都不到,所以,怎麼還會站錯地方問出:

如果這些方法(譬如貝茲法)真的有用,那為什麼還有這麼多人近視與老花呢?

實情是,主流醫學主觀的認為他們的認定與講法才有權威性,九成五以上的人也接納他們的立場……

Leo (其實不是針對你個人,而是針對所有的人),你為什麼不站在他們那邊反問他們:

如果他們的說法真的是對的,或真的有用,為什麼視力有問題還會每況愈下,情況應是越來越輕才對啊?假若主流醫學的講法有一絲一毫的可信性,哪至少應該有一些人因而改善視力啊!結果沒有,一個改善的人都沒有?

這不是證明主流醫學是完全無用或全然錯誤的嗎?