改善視力學習的瓶頸 -- 教學過程（1）

雖然教導學童改善視力的實質內容不會因人而異！也不會因學習者年紀不同而有所改變！孩童丶學童與成年人都是一樣的！簡單的說都是貝茲三原則的怡動丶匯視丶放鬆！但教導的方式卻可能大大的不同，尤其孩童丶學童更需考慮"因材施教"的必要性！否則不但會遭遇上事倍功半的學習瓶頸，也可能慘獲適得其反的結果！

現在就來詳細述說，賢哥第一次直接教導學童的經歷，但願這些內容能帶給讀者拋磚引玉的效果。




【4月11日】 教學的暖身準備 -- 試著重新建立"友好"的關係！

就如上篇裏提到的，這位小三的女童與賢哥間的互動，雖然去年有稍微的改善，但總體上來說，近年來仍不算太熱絡，還是生疏了點。為了不讓她對賢哥仍心存陌生感，也不心存畏懼感，所以，很小心翼翼的想法討好她。心想？若不建立起她對賢哥的"信任感"的話，往後不論如何教導她，可能都會是徒然的！

一般的情況下，父母親在教導自己的孩子時，當然不必那麼辛苦，需經過這項特殊的"心理建設"過程。賢哥一時仍不敢冒然單獨跟她長談，免得她一下子突然感受到被孤立的感覺，所以趁著她身旁有位同伴時，除去以往逗她的表情，而是很友善的問她：

「 妳在嬰兒時，除了爸媽外，知道誰曾最常抱妳嗎？」
稍皺眉頭且顯出一副不太相信的表情，
但卻將手指指著賢哥說：
「是你！」
「 妳不可能是記得那件事，怎會說是我呢？」
「你已告訴我好幾次了！」
「 所以指著我，只因我曾告訴過妳，但妳還是不信，對嗎？」
「我不知道！是你自己說的！」
「 沒關係！今天回家後，一定要問媽媽這件事！這是很重要的，不要忘了問媽媽！下個禮拜會要問妳是否問過了？」
「OK！」

呵！在過去的一年裏，因她對賢哥已顯得較熱絡了些，至少有三四次，曾故意逗她說，以前賢哥曾經常抱她。由於過去都以逗她的方式，告訴她這件往事，所以，都是獲得較強硬的「不知道！」丶「不可能！」等等一類的回應，然後她就快速的閃掉，隨即躲得遠遠的！

由於以前只是故意逗她，並無其它的用意，每次她一閃開後也未曾進一步的說些其它的事。這次，則因已決定試著想教她，要她回去跟媽媽肯定這件往事，猜想應該可以讓她取得對賢哥的好感？所以她離開教會時，又小聲的提醒她，回家後不要忘了問媽媽！


隔天的禮拜一，特地撥了個電話問友人，

「 昨天妳女兒回家後，是否問了妳一件事情？」「有啊！問到嬰兒時，教會裏誰最常抱她啊？」
「 哪妳怎麼回她？」
「就告訴她是 Uncle Hank 啊！一時也蠻奇怪為何突然問這個問題？」
「 哈！是我要她回去問的！」
「她也是這麼說，是你要她問的！但是，幹嘛要她問呢？」
「 哦！沒什麼啦！因每次告訴她此事，她似乎都不相信！所以需要妳來肯定啊！」

當然此時，仍沒告訴友人，賢哥真正的用意！果真下個禮拜的轉變，正配合著所埋下的伏筆演出……


【4月18日】 激起學習的意願 -- 否則，教導都會是徒然的！

見面時，把她叫到一旁，明知故問

「 上個禮拜天，回去問媽媽了嗎？」
只點頭示意，並沒說什麼！
「 媽媽說了什麼？」
「是你，Uncle Hank！」
「 哪妳就知道，我一向很喜愛著妳不是在唬嚨的！（Not Just kidding！）」

嘴角微揚略帶微笑狀，但並沒說什麼！
這時候，賢哥已知道，應該已取得她的好感，
上個禮拜特意埋下的伏筆是奏效了，立即加問

「 喜愛跟哥哥一樣，戴著眼鏡嗎？」
她以很不高興的口氣回答
「不！我不要！」
「 哦？為什麼不要戴眼鏡呢？」
「不喜歡！戴眼鏡很難看！」

教室另外一邊站了五六位小朋友，
其中兩位她的同伴是戴著眼鏡的，
這時賢哥使上個激將法，

「 妳看！某某人的眼鏡不是很漂亮丶很好看嗎？」
「才不呢！我討厭它！」
「 嗯！不要戴眼鏡？可是妳上課時就看不清啊？」
皺著眉頭，嘴唇閉的緊緊的，一句話也不說，
可能心想賢哥怎會知道她上課時看不清呢？
「 妳的老師說，上課時妳常瞇眼，再不戴眼鏡是會看不到的！」
聳了下雙肩，帶著無可奈何丶不屑戴眼鏡的表情，
「 妳再經常瞇眼，有一天會需要戴比哥哥還要深丶還要厚的眼鏡！」
這時眉頭皺得更緊，大概上句話重重傷到她心中最不願面對的真像。

「 如果教妳些技巧，學會後就可不必戴眼鏡，想學嗎？」
她原本皺著的眉頭立即鬆掉，但並沒開口回答，只是點頭而已，
看到她這副似乎有點好奇的反應，賢哥當然乘勝追擊，不願輕易放過良機，
「 如果真的想學，不是要看到妳點頭而已，必需聽到妳親口說"要"還是"不要"？」
「OK！我要！」
「 好！從現在開始，每個週日我會教妳一項很簡單的事，一下子就會教會，但妳要答應我，學了後，要經常不停的用它，肯答應嗎？」
「是的，我會的！（Yes！I Will！）」
「 非常好！以後教了妳一些小技巧後，要常常使用它們！其中一大半的技巧，妳都已經會的，只是會加以修正，所以學起來對妳都會很容易的！」
「真的？（Really？）」
「 今天只先教一項，妳從小就會的，而且也是輕常做它！」
「我真的有做過它？（I Did？）」
「 是的！小時候都做得很好，只是上學後的這一兩年，妳越做越少！」

如此的說明，就是"心理建設"或"心理作戰"的一環。讓她知道一大半她早已會的事，就不會有畏懼感丶排斥感！甚至更存好奇心，急著想知道，她小時候操作得很好的事到底是什麼？

「 好！現在妳看著我，看看我在做什麼？」
面對著我，已幾秒鐘過去，似乎仍沒什麼反應，又再次問她
「 妳看我在做什麼？」
「沒什麼啊！（Nothing！）」
「 沒什麼？那妳注意我的眼睛在做什麼？」
「什麼也沒有！只是你的眼睛在看我啊？」
「 哈！這就對了！就是要妳學會，常做一項動作，但要做到別人不會察覺到，才算是做對！做好！」
可以看出，她已被這幾句話，搞得滿頭的霧水，又開始皺起了眉頭，
「 其實，剛剛妳也有這項動作！」
「我也有做它？（I Did？）」
「 是的，的確做了！而且做得非常的自然丶非常的好！只是很可惜，次數太少了些！」
「做了什麼？（Did What？）」
賢哥只回她一個英文字，但故意說得很慢，且把它拖得很長
「 B-L-I-N-K-I-N-G！」
看到她突然開始眉開眼笑，也立即回應
「哦~~！BLINKING！」
回應的同時，她自己也刻意的做了個大且慢的"眨眼"動作！

當然這個大且慢的眨眼動作，並不是賢哥所要教導或鼓勵的，因這樣的動作未免太做作了些，不是該有的自然動作！接著花了約三分鐘的時間，一邊示範，一邊讓她跟著操作，每當她改進或做對時，也立即誇講她。

眨眼動作的修改與調整，集中於兩件事，第一：動作達成輕快與自然，第二：頻率約在1~2秒間眨一次。雖然，小三的學童已能清楚明瞭時間的觀念，但若過分強調"秒數"的話，深恐增加她心中的負擔。所以，從頭到尾賢哥並沒去強調時間，反而是以示範的方式讓她觀摩，也要她跟著做。直到她眨眼的頻率調整到賢哥認為滿意後，就要她記住那樣的作法罷了！

這時，主日學的老師已進入課堂，在讓她回座椅前，再次叮嚀她一句
「 Just Remember！Keep Doing It All the Time！OK？」
「OK！I Will！」


一小時後，學童的主日學結束，這位小三的女童與她的同伴們仍留在教會近半個鐘頭，賢哥多次暗中的觀察她眨眼的動作。哇哩咧！令人驚訝的！她竟很認真的不時操作，而且已眨得非常的自然，也沒勉強的樣子！

由於每人眨眼的頻率都不同，她幾乎每秒鐘都輕快的眨次眼，在五六位的同夥中就顯得非常的突出！當中兩位戴眼鏡的，都是一二十秒鐘才眨次眼。在「眨眼」一文裏提過，成人們眨眼的情形，這次為了教小朋友，才將小孩眨眼的情況特意提出丶強調！讀者應該不會感到驚訝吧！

總之，成人與小孩都一樣的，視力越衰退的人，眨眼頻率就是特別的低，可以說，近視度數與眨眼頻率是成反比的！當然，近視度數較深的人，度數與平均每兩次眨眼間空檔的時間長度是成正比的！

她離開教會之前，又簡短教她一件眨眼的延伸運用。在教室裏，若看不清的話，先不要急著瞇眼，先快速眨眼四五下，再重覆一次快速的眨眼，若仍看不清的話，才略微瞇一下眼！

呵！第一次的教會內容夠簡單了吧！過後五六個禮拜的教學，也都非常的簡單，一直都還未動用到貝茲醫師教學的內容呢！


【實行要點】
眨眼：

這是任何一位，想以貝茲療法改善視力者，首先必需學會丶學好的動作。

當然需從意識型（即刻意去操作）開始學習，習慣養成後會成為很自然的下意識動作！若不肯花時間將眨眼學好，其餘的方法都會事倍功半。

不但賢哥自己改善視力的經驗是如此，三年前，第一次教學裏一位成年的學員，三天後即將老花眼去除掉，也是只靠"眨眼" 而已（詳情請參考「你的視力已在改善中（1）」一文）。這次教成這位小三的學童，也是從眨眼開始！


因材施教：

父母親自己需設法找出，如何才能有效的將眨眼這項簡單的動作，傳講給自己的孩子！

連著幾篇文章，讀者應該會看出，別人的孩子，賢哥都曾花費相當大的精神，找出適當並讓她能接受的力式，哪回到讀者自己的孩子，希望父母親們也能下點工夫！簡單的說，強迫性的作法一定會遇上反彈丶學習瓶頸的！切記！