回想 【嬰兒與匯視】 一篇裏的論述，嬰兒從剛出生的幾天就開始學會匯視，他們的眼睛會跟著聲音（無形、有形且重覆）的誘導，也跟往後學 “母語” 時也是持著同樣的模式進行，似乎沒什麼特別的困難就學成了！但是長大後才學 “外語” 就持不一樣的模式，教學者大多是強調或推廣方法論，學習者不外乎是窮背單字、死啃文法……嗯~~~真的會學的很辛苦，不是嗎？
匯視並不是天生就據有而是生後才學來的用眼技巧，學匯視與學母語真是有異曲同工之妙處，假若把學匯視當作類似學外語的話，就會自討苦吃了！所以，匯視並不見得哪麼的難學啊？！市面上大多數教人改善視力的說法，幾乎都是像在教人學外語一般，所強調的就是方法！連一些也宣稱是教貝茲法的也陷入這個行列！
如果還覺得匯視難瞭解、難學的話？都是因為堅持錯誤觀念、心態、立場所造成的啦！不論是因先入為主、過於頑固、或是思想 “中毒” 太深？若想學好匯視（甚至整套恢復視力事情），首先就得棄絕過去所認知的，改而持有正確的觀念，加以活潑心態的配合，才不會搞得那麼的辛苦！試想，幾乎沒人會說我們從小學 “母語” 有多困難？但長大後才學 “外語” 時可就麻煩多多啦！不是嗎？
為了讓每位讀者能重新找回一些類似無形、有形且重覆的學習環境，上一篇 【匯視（26）： 雙眼匯視圖】 才會鼓勵大家要 DIY 做些隨身帶的雙眼匯視圖，一有機會就拿出來練習匯視。不要像學外語式的去講求死背書、背死書的方式啦！心態上就要盡可能的試著舉一反三的自我找出些更多無形、有形且重覆的學習環境，這樣才可盡早達成用眼好習慣是 Keep It All the Time and All Day Long！
只要肯多花點心思就能自己找到許多舉一反三的應用，自我製造更多的學習環境，自然就會早日達成視力改善的結果。譬如：上一篇 【匯視（26）： 雙眼匯視圖】 才上貼了兩天，前學員 Leo 就傳來他自己舉一反三的推廣和運用與讀者分享……
很簡單的，他就是把 “雙眼匯視圖” 截錄到他的平板電腦上啊！Leo 的確是一位肯花心思的年青人，請參考 【前學員立祐 Leo 的見證與分享】 。 所以，再次證明，他視力能獲改善不是偶然的！除了這一篇視力改善的見證與分享外，若想更加進一步知道 Leo 改善的過程與細節，不妨去參讀他的 LEO生活筆記 部落格！
去年十二月中，呵！賢哥總算也加入了 “智慧者” 的行列，買了第一個 Samsung Galaxy Note 4 的智慧型手機，因它有 5.7" 的寬大螢幕，所以賢哥也照 （Leo 的） 樣畫葫蘆，把 “雙眼匯視圖” 也截錄到自己的手機上了！為了不失真，不論讀者的手機螢幕大小是多少，如果你的手夠長，可以拿著手機在眼前 40 公分（約 16 吋）左右處，就請盡可能的也把圖裏的兩黑圈點的距離調整到原有的兩吋左右！但是，若只能擺在眼前 30 公分左右的話，兩黑圈點的距離就需相對的縮近到一吋半左右就夠了！
其實每人只要多花點心思，生活的環境裏也可以有多一些類似這兩篇文章裏 “雙眼匯視圖” 的安排，底下再貼幾張相片與讀者分享，請注意！不必百分之一百的照樣畫葫蘆，只要抓住原則，依個人的情況做些適當的調整。
請注意，這個主螢幕裏的電子 “雙眼匯視圖” 若加上 【『搖晃視窗』的好消息】 的搖晃處理，也就是讓 “雙眼匯視圖”不停的晃動，效果會更佳的！
另外，請注意，主螢幕後方的牆壁上貼有一個大 E 字圖，左邊又有個視力表，冬天賢哥較少外出運動，今年入冬以來，已找到一個可以在書桌前操作，而且很有效的室內運動（以後有機會再詳細介紹）。運動時，大 E 字的高度約在站立時兩眼的高度，兩眼與牆壁的距離約有五尺，一邊運動也可一邊掃描大 E 字，呵！一兼二顧，摸牡蠣兼洗褲（台語：是一石二鳥的意思）。
連著兩篇述說有關 “雙眼匯視圖” 的靈活運用，並不是這圖有多麼的神奇？甚至以前介紹過的所有其它圖表，工具或操作也都是一樣，這些都不能直接的幫人改善視力！必需不厭其煩再次強調 （cannot emphasize enough the importance of ……） 貝茲三原則： 怡動、匯視、放鬆，的重要性！只有這三原則才是真正能幫助人改善並恢復視力的主因，其餘的只不過是過程而已！
賢哥您好：
回覆刪除兩個月前偶然在網路上獲知「貝茲法」的資訊，當時正好在坐火車，抱持半信半疑的態度只是試著「匯視」和「眨眼」，在火車上看了近兩個小時的手機眼睛居然幾乎不酸也不暈車（在下非常容易暈車），非常神奇！而經過這段時間的實行，也拜讀了網誌上幾乎所有文章（針對老花眼、小朋友的跳過），有一些問題希望賢哥可以撥冗指教。
先簡介自身狀況，29歲，近視左眼350右眼550，散光各約100多度，小時候有弱視約國小已矯正為裸視1.0，國中開始近視，到21歲近視左眼100多度右眼300多度，除了上課騎車之外日常生活大多不戴眼鏡，可是21歲後視力惡化的速度越來越快，看著有些朋友明明整天看電視打電動，視力也沒變差，真是百思不得其解！除了視力越來越差，飛蚊症開始從點狀變線狀（不只一條），忍不住開始担心自己的眼睛狀況……
目前在平常看東西盡量採「匯視」和「怡動」，並隨時提醒自己要放鬆肌肉，「掌療」則根據賢哥留言中建議高度近視者先放鬆即可，現在慢慢加上描繪E（但常常會不知不覺就全身緊繃，還在努力學習中），每天25分鐘，手機字體改小後拿得比以前遠卻還看得清楚，視力應該緩慢改善中吧（笑）最神奇的是連飛蚊症的線狀也全部消失，現在只剩零星小點了，真是難以用言語形容我心中的激動！
想請教賢哥，像我這種情況如果想回復到不需戴眼鏡的視力，是否已經足夠了呢？因為網誌上還提到很多像是交視、匯視及視力表的應用等，試了很久還是無法成功，不知和本身「間歇性斜視」有無關聯？
最後再一次謝謝賢哥，讓我看見了視力改善的一線曙光，一切真是太不可思議了！！
網友您好，
回覆刪除我本身也有斜視，近視比您嚴重。根據我的經驗，交視和通視大約要幾個星期的時間才能學會。一旦學會，則每次都能成功。
祝順利。
Rho
刪除謝謝你的留言！過去你已多次在適當的時候，留言分享你自己的經驗，相信每次你都幫助了，也鼓勵了初學者或學習遇到困難的讀者。多謝啦！