分享如何以聖經的原則,回到健康身體的原點,因此 1: 神在創造裏,定規為食物的東西,才合宜作為食材; 凡被指為不潔的,則應該避免, 2: 神所創造的食物,盡可能不要改變其原先的結構, 3: 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外,也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」!
2009年11月2日 星期一
Centralization--匯視(15)
當學會了「通視」與「交視」的操作,就能看出「降低老花眼圖表」的立體效應,又能以裸視看清圖表上細小的字,不但會很震憾,而且心中也相當的「爽」啦!那就是我第一次,甚至過後繼續再看它時,心中興奮無比的寫照。到了上一篇「匯視(14)」又能輕易看出圖中圖的立體感,那心中的「爽」度,一定又更上一層樓,尤其,若是曾試過多次未能看出的人,一定也會覺得很慶幸,總算學會看它了。
不過!請先別高興的太早!正當你在興高采烈且認真運用這張圖表時,這一篇的內容,可能會是在你的頭上,澆上一大盆的冷水!哇!到底是怎麼搞的?首先,貝茲醫師的所有著作裏,從未提倡過「通視」與「交視」的關念,全是後來的一些貝茲法老師們所倡導的!「融視」到是被貝茲醫師提過幾次!
當然「通視」與「交視」各別都是「融視」的一種,那對「通視」或「交視」的操作,為何會有爭執呢?又為何貝茲法的老師們,會持不同的見解呢?為何有人反對,卻又有人推薦它們呢?就因有如此的爭執,所以我遲遲才談論到這議題的原因之一!
2009年10月28日 星期三
Centralization--匯視(14)
連著多篇有關運用「降低老花眼圖表」的文章,最大的用意就是在闡述,如何學好丶操作「通視」與「交視」的用眼技巧。背後的目的就是希望讀者,能藉著這兩種用眼技巧,轉而學好並養成「匯視」的用眼好習慣,進而也開始改善視力。
可是一連串的文章下來,內容未免太枯燥丶太嚴肅了點。尤其,對小朋友們來說,若要他們一直丶經常看這張「降低老花眼圖表」的話,可能會使他們覺得很無聊,而提不起太大的興趣。所以,本篇來介紹些比較輕鬆的類似圖表及相片。它們所應用到的原理,也都是「通視」與「交視」的用眼技巧,也就是說,若以此類的圖片來替代「降低老花眼圖表」的話,也會達到與貝茲三原則有異曲同功的果效!
這些是什麼樣的圖表或相片呢?那就是一般人所瞭解的3D(立體,在中國的用詞是三維)的圖丶畫丶相片等等。原本明明是平面的,怎麼會看出立體的效應呢?很簡單,完全與那張「降低老花眼圖表」的原理是一致丶吻合的。
2009年10月26日 星期一
Centralization--匯視(13)
「降低老花眼圖表」第三層次的運用:
第三層次的運用,的確是第二層次的自然延伸,但不見得每一個人,都會自身體會出來。為了加深對「匯視」觀念的印象,同時,也可再次提醒,時時都應注意到「匯視」的運用。所以,先來復習基本的「匯視」操作。
第一次提到「匯視」這名詞是在「貝茲自然療法三原則」的文章裏,(若想知詳情,請前去參考該文),當時所強調的是兩眼同看一點。那是雙眼的匯視,當時還未提及到單眼的情況。
單眼的匯視是等到「眼睛與照相機(2)」一文,開始講到眼睛視網膜的結構,加上「匯視(1)」的解說,才明確的定義為:善用視網膜裏「黃斑部」和「中心窩」上的錐狀感光細胞(Cones)。
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