前面兩篇文章中提到,「眼目發直」 和 「目不轉睛」 是賢哥所認知裏,這樣的用眼壞習慣,就是造成視力衰退的罪魁禍首,哪下一個問題,當然就是怎樣可以去掉這些壞習慣?怎樣又可以培養些正確用眼的好習慣?以致可以改善視力呢?
聖經裏 「眼目發直,不能看見」 的真理被世人忽視了 三千多年,直到 一八八零年代 的後期,美國紐約的 貝茲眼科醫師 (William H. Bates, M.D., ophthalmologist) 才研發出,有關視力衰退的另一套,與當時主流醫學不同調的理論,並開始提倡用自然療法,以改善視力的三原則和好習慣。
貝茲醫師所發現的這三原則和好習慣,就是所謂的 「貝茲法」 或 「貝氏療法」。雖然貝茲醫師本人,並沒將他所發現的理論,歸功於聖經裏早已敘述的,但是他的三原則和好習慣的論述的確與聖經裏 「眼目發直,不能看見」 的真理是不謀而合,所以賢哥欣然樂意的學習 「貝茲法」,也因而經歷了除掉 「眼目發直」 壞習慣的惡果。
當時貝茲醫師不但是一邊行醫,另外也一邊同時在紐約醫學院 (New York Post-Graduate Medical School and Hospital) 教學。 「貝茲醫師的傳記」曾在祖國台灣 的 「Magic Eyes-改變視力的自然療法」 教學公司,已有撰文介紹,所以不在此重覆。
當貝茲醫師發表他的新見解,並開始鼓勵他的病人不要急著配戴眼鏡,改而用自然療法來改善視力,他的醫學院同事們同時也開始極力的反對他的論述,並告到董事會,因而他的教職很快就遭到解雇,沒幾年紐約州政府也因主流醫學協會的提告而取銷他的眼科行醫執照。
在他 一九三一年去世前,也只能以寫文章,著書 「沒戴眼鏡的完美視力」 (Perfect Sight Without Glasses),出版雜誌 「更佳視力」 (Better Eyesight),開課教授來繼續推展改善視力的自然療法,後半生再也無法以他的眼科專業行醫,但仍斷斷續續行醫於一般的外科和病理學方面。若你閱讀英文的程度不太吃力的話,上述貝茲醫師的文章,著書及雜誌都可免費閱讀。
總體性的來說,主流醫學至今仍不肯接納貝茲醫師的理論和方法,甚至更是一直不停的 排斥丶打壓,為什麼呢?難道「貝茲法」真的是像主流醫學所指控的,是不學無術並帶有錯誤理論的一種詐騙?
但是過去的 一百年 以來,歐美兩洲有成千上萬的人,學了「貝茲法」後,視力有著大幅度的改善,賢哥自己也是其中的一位受益者。我們這些人的見證就足以讓有心想學「貝茲法」的人重新思考,主流醫學針對視力的理論是否真的那麼的完善?甚至是否可能,他們自己帶著嚴重錯誤的見解而不自知?
賢哥不是學醫,也不是學光學物理的,所以暫時不想從眼球的結構,屈光變化的原理來討論兩種不同理論的錯與對。只是想從不同的角度來探討,為什麼主流醫學仍然選擇完全漠視「貝茲法」的果效,試想如果每位視力,不必靠任何藥物治療或手術,就能在數月內或數年內,把衰退的視力改善,並且可以不要戴眼鏡,那些靠提供醫療的專業和販售眼鏡人仕們的 「飯碗」 怎麼辨呢?
一百年前,在美國眼鏡是由眼科醫師直接售賣給病人的,當貝茲醫師開始勸人不要急著配戴眼鏡,或甚至以後就再也不必要戴眼鏡,那簡直是變相的或是間接的擋別人的財路,難怪他的同事及同業們群起攻擊並擠壓他。
到了 二零零五年,不包括醫療部份,在美國一年的眼鏡就是 二百五十億美元 以上的生意,若是每個人都肯來學「貝茲法」,五年後眼鏡生意或許會少了三分之一,十年後少了三分之二,十五年後可能只剩百分之一到五,這也不是太離譜的推測。
那為什麼「貝茲法」仍時常遭主流醫學不實的曲解與指控?是不是因為 「商機考量」 或 「利意衝突」 才是最主要的因素呢?賢哥不敢也不願在此下武斷的結論,這留給讀者自己去判斷。
話說回來,從事提供醫療專業和販售眼鏡的人仕們,也不必太過擔心你們的 「飯碗」,可以 「安啦!」,因為現代人大多持有 「即時麵」 或 「速食」 的心態,就算學到了「貝茲法」後,也不見得會去花時間去實行它。
若有視力的問題,在美國一年只要去看一次醫師,一次來回也只不過幾小時,保險公司又付了一大半的費用,在祖國台灣更是方便了,連醫師也不必看,直接去眼鏡行,找學徒出身的驗光師,眼鏡又便宜,一個來回數小時就解決了,何必那麼辛苦的去學新的用眼方式,改變多年養成的習慣,再說「貝茲法」須要數個月,甚至到好幾年才能有明顯的效果,誰有那種閒情去學它呢?
賢哥生活圈裏有多位的主流醫學的友人,私底下他們大多對 「另類醫學」 或 「自然療法」 持著尊重的態度,其中一位從對 「貝氏療法」 完全不瞭解變成 「貝茲法」 受益者的經歷分享給讀者。
二零零七轉二零零八年的跨年晚餐聚會裡,半年未見的 S 醫師 (他原是從台灣來的,已在美行醫多年),邀賢哥與他同桌,一坐下來,他連續說了些謝謝及恭維賢哥的話,同桌的人不約而同的問他到底在謝什麼事?大概一般人以為到了我們這種接近退休年齡的人,多少會患些病,只有我們來謝謝醫師,那有由醫師反而以很誠懇的口氣,來謝謝一位不是醫師的平常人呢?
哈!哈! 原來他是在謝 二零零七年二月底,在所住地的台灣同鄉會春節聚餐後,賢哥曾給了約四十分鐘有關 「改善視力的自然療法」 的演講。在六丶七十與會的人當中,他可能是唯一聽進去而且也去學習的人。不到半年,他已不需再戴已用了將近二十年的 老花眼 鏡啦! 不論是看 X-ray片子 或看電腦都可不再戴眼鏡了。
同桌的其他人大多不是台灣同鄉會的會員,沒聽過上次的演講,從頭到尾都是 S 醫師在講述他的經歷,除了回他說 「不客氣,有進步就好!」 外並沒插嘴,那晚他真是充滿了再也不必戴 老花眼鏡 的愉快心情。但奇怪的是,這些聽的人都需戴 老花眼鏡,卻似乎沒有人有興趣進一步瞭解 「視力改善的自然療法」。
下篇起,「貝茲法」改善視力自然療法的內容就會開始陸續出現,請拭目以待。
想請教賢哥,我曾經因為怕視網膜脫落,其中一隻眼睛做了激光治療,我能否用貝戡法或其他自然療法來改善我的老花和近視
回覆刪除賢哥不是位眼科醫師,所以以下的意見純是以一位貝茲法教學者的立場來表達的,不含有任何醫療的用意!
回覆刪除若賢哥沒誤會您的意思的話,您的激光治療(雷射手術)應是指修補視網膜吧?若是的話,貝茲法應仍有機會,可以幫助改善視力!最主要的,貝茲法裏沒有一項的操作是激烈的動作,反而是樣樣在讓您的眼肌更加放鬆的!尤其,掌療更是會對您的眼睛有益的!當然最後也應可幫您改善視力!
另外,也要提醒,有些人的教導,雖宣稱是在教貝茲法,但卻也在教導及推行眼球運動,小心點!最好不要跟隨那種作法,免得傷到您的眼睛!再說,純貝茲法是不包含眼球運動的!若有,應可說是冒牌的啦!
請問有沒有哪本書專門教貝茲法 中文的
回覆刪除你是從哪學的
好好讀文吧!文章及回文中,曾介紹過一本中國翻譯的書 “ Easy,摘掉眼鏡,完美視力”,賢哥只跳著讀了一小部分,因這是 Relearning to See by Thomas Quackenbush 的中文翻本,賢哥八、九成的知識都是從這本英文書學來的!
刪除雖然賢哥只挑選讀了不多的譯本,但幾年下來的累積經驗,這本譯本的好壞只願給個 C+ 成績(抱歉!現在仍沒時間去寫詳細的書評)。所以,若想從那本翻譯的書學出什麼,不如好好仔細的讀賢哥的文章及回覆欄裏的內容吧!