單藉由相關書籍，就能學會視力改善嗎？

最近有幾位問了一些相關的問題，希望能介紹幾本中文有關「貝茲法」的書？是否單憑讀些書，就能學會改善視力的方法？

單藉由相關書籍，就能學會視力改善嗎？首先，給予簡單丶正面丶肯定的答案，當然會的！不過最大的前題乃是要讀對書或讀到好書。就如曾在「為何視力仍未改善？」裏提過，我只靠「重新學習看」（"Relearning to See" by Thomas R. Quackenbush）這本英文書，其中的第九章到第十五章，就學會了貝茲法，因而大幅度的改善了視力。

可惜這本書在祖國台灣，仍沒有漢文譯本，但在中國早已有簡化字的譯本，"Easy 摘掉眼鏡完美視力"（作者:(美)湯姆斯·R·奎肯布什；譯者:季靜新，謝千帆 ）。至於譯本翻得有多貼切，我就不得而知。在沒親自讀過這譯本以前，暫時必需持「保留」的態度，不便對它做任何的評論。

雖然另外也有幾本英文的好書在市面上，但幾乎所有的書評，都一致公推「重新學習看」是貝茲法裏最佳的著作。作者Quackenbush不但是位資深丶成功的貝茲法老師，而且也曾除去了自己800多度的近視眼。

在台灣曾努力找過些有關貝茲法的中文書，也上了一些網站，只要有提到貝茲法的，我都盡可能花些時間試著去理解，他們所談論的有些什麼內容？可是我卻要很「嚴格」的宣稱，以純「貝茲法」的觀點來講，至今仍不願丶也不敢推薦任何一本書或任何一個網站。如此立場的堅持，原因有三：

第一，沒有一本中文書，也沒任何一個中文網站，曾把貝茲法寫到上述「重新學習看」的深度或層次。

第二，沒有一本中文書，也沒任何一個中文網站，是純講貝茲法，總是加雜了不少貝茲法範疇以外的內容。其中有些合符貝茲法三原則，也有些根本違反貝茲法。由於我不是在為這些書撰寫書評，所以也沒空一一去點出那些是對的，那些是不合貝茲法的。有些文章內容的文筆比我的高明太多，剪貼技術更是可得奧斯卡獎，可惜文章內容的實質卻乏善可陳，「人云亦云，不知所云」，也就是「天下文章一大抄」的佳作，是否可從其中得到幫助？

第三，最離譜丶最令人失望或甚至生氣的是，有些業者，不但自己宣稱「新」或「改良」的貝茲法，可是在他們的寫作當中，暴露出對貝茲法基本內容的無知。竟然可以把貝茲醫師與主流眼科醫學完全不同的看法，混成一團，美其名是表示他們對各種不同看法的容忍與寬宏大量，說白一點，其實是大扯爛污。


總之，由於一方面，至今仍不願丶也不敢推薦任何一本中文書，另一方面又為了滿足讀者們的需求，已決定採取以下四個步驟，希望在很快的未來裏，本部落格有關貝茲法的寫作，將成為中文裏最豐富丶最具權威性的資訊中心。

第一，將花幾個月的時間，寫出一系列有關「匯視」的文章。一旦完成後，貝茲三原則裏的每一項，就會很平衡的呈獻在讀者面前。

第二，最近將與十幾位以前的學員互動，直接收集些第一手資料，它們將會是：為何有些人在學習上，視力改善的進展仍是非常有限？有那些學習上的實際困難，至今在本部落格裏仍未被提過或仍被疏忽的？有那些以前的寫作裏，對讀者來說仍是言焉不詳（簡單的說，當然是本人寫作能力有限是最大的原因），必需再加以說明的？這些Q&A的整理結果，在「匯視」主題之後，將會開始上貼。「貝茲醫師如何改善孩童的視力」和「再談-眼肌全然放鬆」兩篇文章，在此階段裏，將會被優先上貼。

第三，上述兩步驟完成後，將開始寫十來篇的文章，這些都是以前文章裏曾提過要寫，卻又一直未能著手進行的，不過屆時已將是夏末或初秋了。

第四，「貝茲醫師vs.主流眼科醫學」一系列的文章就會開始上貼。到時，希望能提出足夠的數據，向一些基督徒的主流眼科醫師（Ophthalmologist）呼籲，勇敢的像「一位驗光醫師的改變」裏的驗光師（Optometrist）一樣「起義來歸」，不要成為歷史的罪人，仍然堅持「地球是平的？」


當然，再次向讀者們呼籲，希望你們能提供學習的經驗（不論是成功丶進步緩慢丶甚至失敗都會受歡迎的）丶困難丶問題等等，不但可以幫助寫作的我，也可幫助正在學習自然療法的你，更是可幫助一些網友，增加他們學習的成效！